τι να κάνω βρε κυνηγέ μου...
βλέπω την καταστροφή προ των πυλών και είπα να ελαφρύνω λίγο το θέμα.. αμέσως κι εσύ να μου την πείς...
αλλά ώς γνωστόν το οφθαλμόλουτρο δεν έβλαψε ποτέ κανέναν/καμία...οπότε ψηφίζω...να αφήσετε τα πληκτρολόγια και να κατευθυνθείτε στο πλησιέστερο γυμναστήριο, γήπεδο 5x5 ή γήπεδο μπάσκετ ή θάλασσα/πισίνα να γυμναστήτε και να εκτωνοθείτε...[Μαθιέ helo με την ορθογραφία ]
πώ, πώ ένα ποδοσφαιράκι το έπαιζα τώρα... μήπως να ανοίξω σχετικό θέμα στις ανακοινώσεις???

καλά γράφουμε σχεδόν τα ίδια ταυτόχρονα, ταυτόχρονα, ταυτόχρονα....
ούτε ξανθιές να 'μασταν

Ο χρήστης kamil έγραψε:
τι να κάνω βρε κυνηγέ μου...
βλέπω την καταστροφή προ των πυλών και είπα να ελαφρύνω λίγο το θέμα.. αμέσως κι εσύ να μου την πείς...
αλλά ώς γνωστόν το οφθαλμόλουτρο δεν έβλαψε ποτέ κανέναν/καμία...οπότε ψηφίζω...να αφήσετε τα πληκτρολόγια και να κατευθυνθείτε στο πλησιέστερο γυμναστήριο, γήπεδο 5x5 ή γήπεδο μπάσκετ ή θάλασσα/πισίνα να γυμναστήτε και να εκτωνοθείτε...[Μαθιέ helo με την ορθογραφία ]
πώ, πώ ένα ποδοσφαιράκι το έπαιζα τώρα... μήπως να ανοίξω σχετικό θέμα στις ανακοινώσεις???

  ΚΑΙ ΟΠΩΣ ΕΛΕΓΕ Ο ΠΟΙΗΤΗΣ:
  'TO ΑΙDS ΔΕΝ ΚΟΛΛΑΕΙ ΜΕ ΤΟ ΜΑΤΙ'

Ο χρήστης kamil έγραψε:
να αφήσετε τα πληκτρολόγια και να κατευθυνθείτε στο πλησιέστερο γυμναστήριο, γήπεδο 5x5 ή γήπεδο μπάσκετ ή θάλασσα/πισίνα να γυμναστήτε και να εκτωνοθείτε...

Στροφιλίκι με την Alfasud είναι αποδεκτή γυμναστική τουλάχιστον για τα χέρια, το στήθος και την πλάτη; Έχει ένα τιμόνι κούτσουρο η άτιμη:

Ο χρήστης kyan έγραψε:
Στροφιλίκι με την Alfasud είναι αποδεκτή γυμναστική τουλάχιστον για τα χέρια, το στήθος και την πλάτη; Έχει ένα τιμόνι κούτσουρο η άτιμη:

και χωρίς αλεξίπτωτο!!!
[άσχετο, απλά μου 'ρθε]

ρε συ κωσταντίνε τι υπογραφή είναι αυτή????
τι σου έκαναν δηλαδή οι αδερφοί Κατσάμπα???
'Στο Αλλα-καλα-κουμπα τρελλένονται για ρούμμμμππππαααααα, αιαιαιαιαιαιαιαιαιιιιιιιιιι'

Ο χρήστης skullone έγραψε:
Ήταν απλά μορφές γενικά γυμνασμένων και εξασκημένων νέων, που δε νομίζω ότι κάποιος που κάνει ένα ΜΕΤΡΙΑΣ έντασης πρόγραμμα γυμναστικής δε θα μπορούσε να φτιάξει ένα τέτοιο σώμα.

ΛΑΘΟΣ!!!

Κάποιος που δεν είναι ευλογημένος με γονίδια τύπου αθλητή των 100 μέτρων χρειάζεται ΧΡΟΝΙΑ προσπάθειας για να αποκτήσει (και να διατηρήσει) ένα τέτοιο σώμα. Και όταν είσαι 20 χρονών είναι πιο απλό, για δοκίμασέ το στα 40...

Αν ήταν ΤΟΣΟ απλό, θα το έκαναν όλοι, αλλά βλέπεις οι περισσότεροι αρκούνται στο να σχολιάζουν αρνητικά αυτά που βαριούνται να πράξουν.

Και κάτι τελευταίο, για τις 'ντουλάπες'. Τόσα χρόνια στα γυμναστήρια γνώρισα αρκετούς. Οι περισσότεροι είναι απλώς πιτσιρικάδες που δεν έχουν βρει ακόμα το δρόμο τους. Το νοητικό τους επίπεδο δεν είδα να υστερεί ή να υπερτερεί σε σχέση με τα άλλα παιδιά της ηλικίας τους. Όσο βόδι είναι ένας απ'αυτούς είναι και ένα οπαδός ποδοσφαιρικής ομάδας που βρίζει στο γήπεδο.

Μερικοί από τους μεγαλύτερους σε ηλικία με εντυπωσίασαν με την προσωπικότητά τους. Είναι και τα χρόνια της προσπάθειας ίσως. Οι περισσότεροι είναι επιτυχημένοι στη δουλειά τους, δεν έχουν τίποτα να αποδείξουν σε κανέναν και η μόνη διαφωνία μας ήταν σε αισθητικό επίπεδο: εμένα όχι μόνο δεν μου αρέσει να είναι κανείς πολύ ογκώδης αλλά -και για την πολεμική τέχνη που ασχολούμαι- είναι βασικό μειονέκτημα.

Ίσως ο λόγος που το πήρα κάπως προσωπικά είναι ότι κι'εγώ ήμουν στο παρελθόν ένοχος ρατσισμού απέναντι στους γυμνασμένους ανθρώπους. Όταν άρχισα να ταλαιπωρούμαι κι'εγώ με τα σίδερα κατάλαβα ότι υπάρχει κάτι παραπάνω.

Ο χρήστης skullone έγραψε:
Ποιοι το τραγουδάγανε αυτό το κομμάτι; ('Το AIDS δεν κολλάει με το μάτι')

ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΣΙΓΟΥΡΟΣ,ΑΛΛΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΛΕΓΑΝΕ ΤΑ 'ΠΑΙΔΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΤΡΑ'

Ο χρήστης kamil έγραψε:

Στροφιλίκι με την Alfasud είναι αποδεκτή γυμναστική τουλάχιστον για τα χέρια, το στήθος και την πλάτη; Έχει ένα τιμόνι κούτσουρο η άτιμη:

και χωρίς αλεξίπτωτο!!!
[άσχετο, απλά μου 'ρθε]

Όχι, εντάξει! Φρένα έχει και πολύ καλά μάλιστα!

Ο χρήστης skullone έγραψε:
Ν'αρχίσεις γυμναστική στα 40 ή 50 και να περιμένεις να αποκτήσεις αθλητικό σώμα; Ακόμα κι αν στα νιάτα σου ήσουν λεπτός, προτού αρχίσεις να φτιάχνεις μυς πρέπει να κάψεις ΠΟΛΛΗ σαβούρα πια...

Είναι κυρίως ορμονικό το ζήτημα. Και γονιδιακό βέβαια.

Για τους επαγγελματίες bodybuilders λένε ότι είναι 80% γονίδια, 15% φάρμακα και 5% προπόνηση και διατροφή. Δυστυχώς για τους απλούς θνητούς δεν είναι έτσι...

Γι'αυτό και δεν είμαι κατ'αρχήν αντίθετος με την -παρακολουθούμενη από γιατρό- φαρμακευτική/συμπληρωματική υποστήριξη κάποιου μεγαλύτερου σε ηλικία, ο οποίος γυμνάζεται. Τα οφέλη που έχεις να αποκομίσεις ακόμα και αν ξεκινήσεις στα 40 θα σου επιτρέψουν να είσαι δραστήριος μέχρι και τα βαθιά γεράματα.

Ο χρήστης Vasilios έγραψε:

Ν'αρχίσεις γυμναστική στα 40 ή 50 και να περιμένεις να αποκτήσεις αθλητικό σώμα; Ακόμα κι αν στα νιάτα σου ήσουν λεπτός, προτού αρχίσεις να φτιάχνεις μυς πρέπει να κάψεις ΠΟΛΛΗ σαβούρα πια...

Είναι κυρίως ορμονικό το ζήτημα. Και γονιδιακό βέβαια.

Για τους επαγγελματίες bodybuilders λένε ότι είναι 80% γονίδια, 15% φάρμακα και 5% προπόνηση και διατροφή. Δυστυχώς για τους απλούς θνητούς δεν είναι έτσι...

Γι'αυτό και δεν είμαι κατ'αρχήν αντίθετος με την -παρακολουθούμενη από γιατρό- φαρμακευτική/συμπληρωματική υποστήριξη κάποιου μεγαλύτερου σε ηλικία, ο οποίος γυμνάζεται. Τα οφέλη που έχεις να αποκομίσεις ακόμα και αν ξεκινήσεις στα 40 θα σου επιτρέψουν να είσαι δραστήριος μέχρι και τα βαθιά γεράματα.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΣ ΕΕΕΕ???
ΚΑΠΟΙΑ ΣΧΕΣΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΑΥΤΟ,ΜΕ ΤΟ ΘΕΜΑ ΜΑΣ ΕΤΣΙ???

Ο χρήστης Vasilios έγραψε:
Γι'αυτό και δεν είμαι κατ'αρχήν αντίθετος με την -παρακολουθούμενη από γιατρό- φαρμακευτική/συμπληρωματική υποστήριξη κάποιου μεγαλύτερου σε ηλικία, ο οποίος γυμνάζεται.

στην φαρμακευτική αυτή παρακολούθηση συμπεριλαμβάνονται και κάτι μπλέ μακρουλά χαπάκια??? [call me viagra]

Ο χρήστης Vasilios έγραψε:
Και κάτι τελευταίο, για τις 'ντουλάπες'. Τόσα χρόνια στα γυμναστήρια γνώρισα αρκετούς. Οι περισσότεροι είναι απλώς πιτσιρικάδες που δεν έχουν βρει ακόμα το δρόμο τους. Το νοητικό τους επίπεδο δεν είδα να υστερεί ή να υπερτερεί σε σχέση με τα άλλα παιδιά της ηλικίας τους. Όσο βόδι είναι ένας απ'αυτούς είναι και ένα οπαδός ποδοσφαιρικής ομάδας που βρίζει στο γήπεδο.

Μερικοί από τους μεγαλύτερους σε ηλικία με εντυπωσίασαν με την προσωπικότητά τους. Είναι και τα χρόνια της προσπάθειας ίσως. Οι περισσότεροι είναι επιτυχημένοι στη δουλειά τους, δεν έχουν τίποτα να αποδείξουν σε κανέναν και η μόνη διαφωνία μας ήταν σε αισθητικό επίπεδο: εμένα όχι μόνο δεν μου αρέσει να είναι κανείς πολύ ογκώδης αλλά -και για την πολεμική τέχνη που ασχολούμαι- είναι βασικό μειονέκτημα.

Χμμμμ... ξέρεις ίσως εν μέρει υπεύθυνη για το ρατσισμό απέναντι στους γυμνασμένους είναι και η μεγάλη δυσκολία ένταξης σε ένα γυμναστήριο. Μπορείς να περάσεις πολλούς μήνες εκεί μέσα και να μη σου μιλήσει ποτέ κανείς. Και δεν το λέω υποθετικά, το έχω ζήσει αρκετές φορές που πηγαίνω (περιστασιακά είναι η αλήθεια ) γυμναστήριο. Οπότε λοιπόν μένεις με μια εντύπωση ότι υπάρχει ένα κλειστό κύκλωμα 'μπρατσαράδων' που σε έχει γραμμένο κανονικά (στην καλύτερη περίπτωση) ή σε κοιτά σαν κατσαρίδα. ίσως σε κάποια συνοικιακά γυμναστήρια να είναι κιόλας ακριβώς έτσι τα πράγματα. Τελικά βαριέσαι, τους σιχτιρίζεις και φεύγεις τσαντισμένος. Δεν ξέρω πώς κατάφερες εσύ να τους γνωρίσεις, δε το λες εδώ μπας και μας φανεί χρήσιμο;

Για τις γυναίκες είναι ίσως ακόμα πιο δύσκολα γιατί, όπως μου έχει πει φίλη μου χρόνια θαμώνας γυμναστηρίων, την 'καλή κουβέντα' οι άλλες την έχουν πάντα στην άκρη της γλώσσας τους. Ευτυχώς για μια γυναίκα, αν δεν είναι πολύ υπέρβαρη βέβαια, χρειάζεται πολύ λίγος χρόνος για να αποκτήσει ένα αξιοπρεπές σώμα και να 'ενταχθεί' στην ελίτ.