βασικά πρέπει να πα να γραφτώ gym αλλά τα τρώω αλλού τα λεφτά

Ο χρήστης kouk έγραψε:
Ασε....θα τα κατεβάσω εγώ!

Αλλωστε...δεν χωράνε στην 'μπανιέρα' σου!!!

Αν τα κατεβάσεις εσύ δε θα κατέβουν ΜΩΒ μπλουζάκια, αλλά μαύρες στάχτες μιας και θα τους βάλεις φωτιά να τα κάψεις

Θέλουμε κάποιον ουδέτερο να μας τα κατεβάσει

Ο χρήστης dmitspan έγραψε:
έχω κόψει το βραδυνό και τα γλυκά Δημήτρη

διαφορά δεν έχω δει όμως

Τα τσιμπολογήματα στο ενδίαμεσο (ξηροκάρπια π.χ.) και το πολύ αλκοόλ πρέπει να κόψεις

μαμαει η βροχουλα

με ηρεμη μουσικουλα κ διαβασμα

Μέραααα....παιδάκια......

Καλημέεερα

Καλημέρα

'μεραααα...

μερα!

Ο χρήστης saxon_747 έγραψε:
'μεραααα...

Buongiorno a tutteeeeee!

Comme stai?

ελλη σταη που λεμε...πετρελαιο ναχαν οι ιαπωνες θα σας ριχναν ολους βρεεεε..

Kαλημέρα!

Ο χρήστης corsair έγραψε:

'μεραααα...

Buongiorno a tutteeeeee!

Comme stai?

Bene, bene!

Καλημέρα

Περιστασιακά πίνω Σταύρο οπότε αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα

Πρέπει να πίνεις πολύ αλκοόλ για να παχαίνεις από αυτό..

Δεν παχαίνεις από αυτό, αλλά και από αυτό. Παράδειγμα:
Πηγαίνουν 2 στο μπαρ. Ο ένας παίρνει ένα ποτό σκέτο (π.χ. Ουίσκυ ή Βότκα)και το πίνει χαλαρά.
Ο άλλος πίνει 3 Ουίσκυ - κόλα, τρώει και 2 μερίδες ξηρούς καρπούς, πλακώνεται στα σφηνάκια*.
Αν κατά τα άλλα η εβδομάδα των δύο ήταν η ίδια από διατροφικής και κινητικής άποψης, ο δεύτερος δεν θα καταλήξει με παραπάνω βάρος από τον πρώτο;

[*] AFAIK, μια τυπική έξοδος ενός 20-28ρη

το αλκοόλ δεν παχαίνει, αλλά μεταβολίζεται προτύτερα από τον οργανισμό, κ μετά οι υπόλοιποι υδατάνθρακες.

1 ml (κοντά στο 1 grm) αλκοόλ έχει 7 θερμίδες. όμως αυτές δεν γίνονται λίπος. απλά οι υδατάνθρακες που καταναλώνονται ταυτόχρονα μετατρέπονται σε λίπος. κ αυτό είναι τσεκαρισμένο.

Youtube Video

Youtube Video

Youtube Video

Kαλώς την κόρη!