Ο χρήστης kovathe έγραψε:

To 5X5 ειναι επιπονο και ακρως επιφοβο για τραυματισμους,το γεγονος οτι 'μαζευομαστε χαλαρα 10 φιλοι' δεν σημαινει οτι ειναι ακινδυνο,ο Καραμανλης ενα σουτ πηγε να κανει και παρα λιγο να μεινει κουτσος.

Αν μπορεις να τρεξεις μιση ωρα στην αμμο και μετα στο καπακι να κολυμπησεις τοτε εισαι ηδη ετοιμος για μαραθωνιο ή μοντέρνο πένταθλο

+οο

Μακριααααα από 5χ5. Η χαρά του ορθοπεδικού έχουν καταντήσει, δεν ξέρω πια πόσους γνωστους έχω με ρηξη χιαστού στα κωλοπλαστικά τους.

Η πλάκα είναι οτι τόσα χρόνια που μιλάω με φίλους και γνωστούς και προσπαθώ να τους 'ψησω' να ΄ρθουνε για σκι, όλοι γκουρλώνουν τα μάτια κάπως ετσι μιας και φοβούνται 'μη σκοτωθούνε'.....!! Βέβαια για 5χ5 πάνε 'χαλαρά' ή οταν ακούνε γι αυτό, η αντίδρασή τους απέχει πολύ απο την παραπάνω....! Ενας μάλιστα απο αυτούς, (αρκετό καιρό μετά απο συζήτηση που είχαμε για το σκι και τους σχετικούς αφορισμούς του), έπαθε ολική ρήξη χιαστου στο 5χ5...!!

Και τώρα μερικά αδερφίστικα θέματα.
Πόσες θερμίδες προσθέτει μια κουταλιά μέλι σε ένα γιαουρτάκι 2%;
Η βρώμη βρασμένη με γάλα είναι πλούσια σε πρωτεϊνες;

Mόλις γύρισα από γυμναστήριο και έφαγα ενα τόνο + μαρούλι

Ο χρήστης kon5 έγραψε:
ενα τόνο μαρούλι

στην αρχη νομισα εφαγες ενα τονο μαρουλι κ λεω απο βοσκη γυρισε ή απο το γυμ;;

delete

Όχι σκέτα. Βασικά τόνο ήθελα να φάω λόγω πρωτεϊνης αλλά δεν ήθελα σκέτο. Λάθος έκανα?

delete

Σκέτο δεν μπορώ και γω φίλε. Έριξα και ελάχιστο μπαλσάμικο και ήταν πολύ ωραίο .
Το ψωμί ολικής κάνει δουλειά?

παει και ο μηνας προσαρμογης,αντε και καλη αρχη

Ο χρήστης bujinkan έγραψε:
παει και ο μηνας προσαρμογης,αντε και καλη αρχη

Τωρα αρχιζει ο μηνας της διάρροιας και των κλανιδίων;
Αυτα τα προϊοντα ειτε δεν δουλευουν,ειτε δουλευουν και ειναι επικινδυνα.
Σε καθε περιπτωση το κλανιδι θα παει συννεφο

Ο χρήστης EDDIE_147 έγραψε:
Και τώρα μερικά αδερφίστικα θέματα.
Πόσες θερμίδες προσθέτει μια κουταλιά μέλι σε ένα γιαουρτάκι 2%;
Η βρώμη βρασμένη με γάλα είναι πλούσια σε πρωτεϊνες;

Ενα κουταλακι του γλυκου περιπου 30 θερμιδες
Η βρώμη περιεχει φυτικες ινες,οι πρωτεϊνες ειναι στο γαλα και μπορεις να δεις πανω στο κουτι ποση ειναι η ποσοτητα.

Ο χρήστης Tiger έγραψε:

παει και ο μηνας προσαρμογης,αντε και καλη αρχη

Τωρα αρχιζει ο μηνας της διάρροιας και των κλανιδίων;
Αυτα τα προϊοντα ειτε δεν δουλευουν,ειτε δουλευουν και ειναι επικινδυνα.
Σε καθε περιπτωση το κλανιδι θα παει συννεφο

Σε μενα παντως που το εχω ξαναχρησιμοποιησει στο παρελθον,δεν υπηρχαν τετοια συμπτωματα.
Και το συγκεκριμενο προιον κανει και παρακανει δουλεια

Βρε σεις μην παίρνετε τέτοια πράγματα. Φαγητάκι από το σπίτι και τπτ άλλο. Είναι κρίμα να ταλαιπωρείτε νεφρά, συκώτια κλπ προβλήματα που θα βγουν όταν μεγαλώσουμε.

Ο χρήστης bujinkan έγραψε:

παει και ο μηνας προσαρμογης,αντε και καλη αρχη

Τωρα αρχιζει ο μηνας της διάρροιας και των κλανιδίων;
Αυτα τα προϊοντα ειτε δεν δουλευουν,ειτε δουλευουν και ειναι επικινδυνα.
Σε καθε περιπτωση το κλανιδι θα παει συννεφο

Σε μενα παντως που το εχω ξαναχρησιμοποιησει στο παρελθον,δεν υπηρχαν τετοια συμπτωματα.
Και το συγκεκριμενο προιον κανει και παρακανει δουλεια

Το παλιο Lipo 6 ειχε εφέδρα και ειναι banned τωρα.
Αυτη η εκδοση λογικα δεν εχει πια.

τι υποτίθεται οτι κάνει αυτό? (εκτός απο κλανίδια)

Ο χρήστης wannabe έγραψε:
τι υποτίθεται οτι κάνει αυτό? (εκτός απο κλανίδια)

λιποδιαλυτικο
δινει ενεργεια,αυξανει παλμους και βοηθαει στη μετατροπη του λιπους σε ενεργεια
εγω θα παρω αυτο:

αλλα μιλαμε για αρκετα ισχυρα συμπληρωματα

βασικά με παραξένεψε αυτό που είπε ο bujinkan οτι τέλος ο μήνας προσαρμογής.
δηλ θέλει χρόνο προσαρμογής?
ποιος τον καθορίζει αυτό?
είναι νόμιμα OTC σκευάσματα αυτά στην Ελλάδα?

Ο χρήστης wannabe έγραψε:
βασικά με παραξένεψε αυτό που είπε ο bujinkan οτι τέλος ο μήνας προσαρμογής.
δηλ θέλει χρόνο προσαρμογής?
ποιος τον καθορίζει αυτό?
είναι νόμιμα OTC σκευάσματα αυτά στην Ελλάδα?

ναι νομιμα ειναι,δεν ειναι αναβολικα
χρονο προσαρμογης εννοει για τις ασκησεις στο γυμναστηριο